Examine This Report on Intimidad emocional

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Valorar y cultivar el apoyo emocional en tus relaciones puede tener un impacto significativo en tu calidad de vida y felicidad, ya que es un escudo que te protege de los embates producidos por:

El amor propio se cultiva también haciendo algo que nos muestre que estamos progresando. Si creemos que nuestras habilidades sociales son malas y que eso no debería ser así, el basic hecho de trabajar esa faceta de nosotros hará que pensemos mejor acerca de nosotros mismos, ya que pone la alcance de nosotros la posibilidad de comprobar progresos.

El amor propio no se trata de ser arrogante o egocéntrico, sino de desarrollar una relación saludable y compasiva con uno mismo.

El apoyo emocional puede aumentar tu motivación y fomentar un sentido de optimismo y esperanza, ya que al saber que cuentas con el respaldo de otras personas puede inspirarte a seguir adelante, incluso en momentos difíciles, y mantener una actitud positiva hacia la vida y sus desafíos.

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El amor propio puede ser tan importante que nos llevará a cambiar radicalmente nuestros objetivos a corto, medio y largo plazo si sentimos que lo que llevamos tiempo haciendo, aunque lo hagamos bien, no habla bien acerca de quiénes somos.

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Digamos que por un lado tenemos información sobre quiénes somos y lo que hemos hecho en lo que llevamos de vida, y por el otro tenemos las emociones asociadas a esa read more especie de autobiografía y a ese concepto del Yo.

El juicio particular: debe contener los aspectos conseguidos y aquellos por alcanzar y el resultado de la valoración debe ser positiva.

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Este tipo de apoyo emocional implica la presencia y participación activa de otras personas en la vida de alguien, proporcionar un sentido de conexión y pertenencia que contribuye al bienestar emocional.